Monthly Archives: February 2016

Lees hier waarom starvation mode niet bestaat
Waarom starvation mode niet bestaat Een van de vragen die mij het meeste wordt gesteld is: “Waarom val ik niet af?”. Deze vraag wordt meestal vergezeld door een al dan niet lang verhaal met de volledige eet- en beweeg geschiedenis van de afgelopen 5 รก 10 jaar. Hierna volgt de […]

Waarom Starvation Mode Niet Bestaat

Lees hier over de mythe van de vetverbranding zone
De mythe van de vetverbranding zone Waarschijnlijk ken jij ze ook wel. De licht bezwete personen die al op de loopband stonden toen jij binnenkwam en daar nog steeds op staan -meestal even bezweet- wanneer jij een uur later bekaf de sportschool weer verlaat. Enigszins verwonderd en misschien zelfs wat […]

De Mythe Van De Vetverbranding Zone

Tips Voor Het Veranderen Van Je Eetgedrag Dazzle! Personal Training System Eindhoven
Tips Voor Het Veranderen Van Je Eetgedrag (Je Bent Wat Je Doet) “Mijn naam is Christel van Bakel en dit is een gastblog voor Dazzle! PTS. Ik ben onderwijzer in het basisonderwijs en een mindfulness trainer in opleiding. Hierbij werk ik aan mijn positie als expert op het gebied van […]

Tips Voor Het Veranderen Van Je Eetgedrag (Je Bent Wat Je Doet)