Training


Hoe kun je misselijkheid tijdens training voorkomen?
Misselijkheid Tijdens Training   Het kan iedereen overkomen. Misschien ben jij iemand die altijd het maximale uit je training wilt halen? Misschien ben je voor het eerst in een hele lange tijd weer eens gaan sporten (in een Paas Bootcamp bijvoorbeeld). Wat je niveau ook is, één regel blijft altijd […]

Misselijkheid Tijdens Training


Hoe kun je kramp tijdens het sporten voorkomen met Dazzle personal training?
Kramp Tijdens Het Sporten Voorkomen Je bent net lekker bezig met je krachtcircuit, cardio training of aan het hardlopen. Je hebt de slag goed te pakken en bent van plan vandaag een nieuw persoonlijk record te zetten, maar dan voel je het. Het begint als een korte spiersamentrekking die wat […]

Kramp Tijdens Het Sporten Voorkomen


Lees hier over de mythe van de vetverbranding zone
De mythe van de vetverbranding zone Waarschijnlijk ken jij ze ook wel. De licht bezwete personen die al op de loopband stonden toen jij binnenkwam en daar nog steeds op staan -meestal even bezweet- wanneer jij een uur later bekaf de sportschool weer verlaat. Enigszins verwonderd en misschien zelfs wat […]

De Mythe Van De Vetverbranding Zone



Lees hier hoe je met personal training eindhoven veel gewicht kutn verliezen
Onlangs trof ik dit artikel aan op het internet. Het beschrijft het wonderlijke en inspirerende verhaal van moeder Cheryl (50) en dochter Tessa (17) die samen een commitment maakten aan zichzelf en elkaar. Ze zetten 100 dagen alles opzij om hun leven ingrijpend te veranderen. Het resultaat? Een gecombineerd gewichtsverlies […]

Moeder en Dochter in 100 Dagen -33,5 kg